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营养饮食
什么人不能喝红豆薏米粥?

  在熬薏米红豆粥的时候,千万不能加大米进去!因为大米长在水里含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠汤很清...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60

薄荷叶的功效与作用

  薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。<新修本草>记载薄荷「主贼风伤寒,发汗,治恶气心腹胀痛。」;中医也认为薄荷「性凉味辛,有宣散风热...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60

吃蕨菜会致癌吗

  会致癌。蕨菜中不但含有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素类化合物,而且还含有欧蕨伊鲁苷这种强致癌物质!动物喂养试验表明,蕨菜可使大鼠诱发胃癌、肠癌、乳腺癌...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60

蕨菜怎么做好吃

  l、凉拌粉蕨原料:蕨菜200克,水粉丝50克,糖、醋、盐、味精、香油各适量。①将蕨菜择洗干净,下开水焯几分钟,泡入凉开水中约30分钟,切为长约2厘米段,水泡粉丝入开水中焯...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60

吃蓝莓对身体有哪些好处

  蓝莓的功效与作用1.保护眼睛、增强视力蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力,...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60

煮螃蟹是热水下锅还是冷水下锅?

  对于食物33e58685e5aeb5,美味的食物那么简单。对食物的热爱程度已经上升到味道是否纯正。因此,为了一道美味佳肴,食客们会毫不犹豫地前往美食的发源地。海鲜是人们最喜爱的食...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60

新鲜的蒲公英怎么吃

  您好,蒲公英有“天然抗生素”之称,主要功能是清热解毒、消肿和利尿,还能激发机体的免疫功能,利胆和保肝。所以它也是一剂消炎去火的良药,能清热解毒、消炎化痰、理气...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60

葛根粉功效和作用?

  葛根粉,主要有解酒、降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效,是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60

葛根和葛根粉有什么区别?

  葛根粉,也称葛粉,可以分为葛根淀粉和葛根全粉,葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60

一天食物营养金字塔

  美国农业部(usda)在1992年正式发布《食物金字塔指南》,目的是指导美国公民正确地选择饮食,以保持健康的身体和减少患慢性病的危险。636f7079e799bee5baa13634指南中的建议很快家喻...

作者 : admin 时间 : 2021-01-16 浏览 : 60



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